Med en afklarende samtale har du muligheden for at afprøve om stresscoaching hos mig er noget for dig. Det er rigtig vigtigt for mig, at behandlingen føles rigtig for dig. Derfor har jeg dette tilbud til dig.
Stresscoaching kan hjælpe når vi er stressede, stressen påvirker både vores krop fysisk og vores psyke/mentale tilstand. Det kan vise sig som søvnløshed, træthed, men også ubehag og smerter i din krop såsom hovedpine, muskelsmerter eller ondt i maven. Kortvarig stress er ikke nødvendigvis negativt, men langvarig stress kan få store konsekvenser både for dit privatliv og dit arbejdslivs, hvis du ikke får taget hånd om det. Stress kan nemlig i nogle tilfælde ende ud i decideret depression.
Det kan vi blandt andet gøre gennem anti-stress-massage, som får din krop, men også din hjerne helt ned i gear. Din hjerne kommer over i Alpha-bølger, og både din krop og hjerne kommer i en form for
En anti-stress massage har mange fordele. Den skaber mere balance i din krop, gør dig rolig og afslappet, den mindsker stresshormonerne og løsner spændte muskler. Og ovenikøbet styrker den også dit immunforsvar og kredsløb. Med andre ord: Den hjælper din krop med at hele sig selv. meditativ tilstand.
Som udgangspunkt mødes vi i mine lokaler i Odense den første gang, og efterfølgende er der mulighed for at mødes online eller over telefonen. Det vigtigste er, at omgivelserne er rolige og trygge – og lige præcis det, du har brug for, dér, hvor du er lige nu.
Er du klar til at få den hjælp, du fortjener? Og skifte stress og bekymringer ud med fornyet energi og overskud i hverdagen?
Jeg vil glæde mig til at møde dig.
NÅR DU TILMELDER DIG ACCEPTERER DU SAMTIDIG VORES PRIVATLIVSPOLITIK.
ADRESSE
Massage Odense
Stenhuggervej 5
5230 Odense M
(Gratis parkering)
CVR 10095174
ÅBNINGSTIDER
Mandag -Torsdag 9:00-20:00
Fredag 9:00-17:00
Lørdag 10:00- 14:00
